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प्राकृतिक चिकित्सा एक प्रकार की स्वास्थ्य देखभाल है जो समकालीन और पारंपरिक चिकित्सीय दृष्टिकोणों का मिश्रण है। इसमें पूरक/वैकल्पिक प्राकृतिक उपचार और समकालीन चिकित्सा शामिल है। यह चिकित्सा जीवन जीने के एक तरीके की तरह ही है, जिसका अंतर्निहित विचार यह है कि सभी बीमारियों को स्वस्थ आहार, लगातार व्यायाम और प्राकृतिक अर्क के साथ जैविक रूप से ठीक किया जा सकता है। भारत के शीर्ष प्राकृतिक चिकित्सा केंद्रों में उपलब्ध उपचारों में आंतरायिक उपवास, मसाज, हाइड्रोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, योग और ध्यान शामिल हैं। प्राकृतिक उपचारों पर अधिक महत्व देने के कारण, इसे आयुर्वेद का अधिक अपरिष्कृत और आदिम रूप भी माना जा सकता है।
नारायण सेवा संस्थान प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र उदयपुर में स्थित है और इस विश्वास के साथ संचालित होता है कि किसी भी स्वास्थ्य समस्या का इलाज प्रकृति के माध्यम से किया जा सकता है। किसी भी दवा का उपयोग नहीं किया जाता क्योंकि वे अप्राकृतिक और मानव निर्मित हैं। प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति, प्राकृतिक आंतरिक उपचार तंत्र के माध्यम से शरीर की खुद को ठीक करने की क्षमता में विश्वास पर आधारित है।
प्राकृतिक चिकित्सा संपूर्ण मानव शरीर के इलाज के लिए एक "समग्र" दृष्टिकोण अपनाती है - यह लक्षणों के बजाय बीमारी के अंतर्निहित कारण से निपटती है। शरीर की स्वस्थ होने की क्षमता को प्रोत्साहित करने के लिए निदान और चिकित्सा की प्राकृतिक तकनीकों का उपयोग किया जाता है।
नारायण सेवा संस्थान में प्राकृतिक चिकित्सक सर्जरी या दवाओं के उपयोग से पूरी तरह बचते हुए, प्राकृतिक शक्तियों पर आधारित उपचारों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। संस्थान (एनजीओ) अन्य प्रणालियों की रोगसूचक उपचार तकनीकों को अस्वीकार करते हुए तनाव को कम करके और आहार और जीवन शैली में संशोधन करके बीमारी को रोकने का प्रयास करती है और उदयपुर में सबसे प्रसिद्ध प्राकृतिक चिकित्सा केंद्रों में से एक है।
जीवनशैली से संबंधित सभी समस्याओं के लिए प्राकृतिक चिकित्सा पारंपरिक उपचार से कहीं बेहतर है। अपरिहार्य ऑपरेशनों और उपचारों की तुलना में, एक स्वस्थ जीवनशैली और प्रकृति का स्पर्श आपका बहुत सारा पैसा बचा सकता है। यह आपको कम कीमत पर लंबे समय के लिए सर्वोत्तम स्वास्थ्य सेवा प्रदान करता है।
एलोपैथी द्वारा निर्मित दवाओं के लाभकारी परिणाम होने के साथ-साथ कुछ अवांछनीय दुष्प्रभाव भी होते हैं। प्राकृतिक चिकित्सा प्राकृतिक अवयवों और गैर-आक्रामक तकनीकों को एक चिकित्सा के हिस्से के रूप में नियोजित करती है जो की सुरक्षित और बिना किसी प्रतिकूल प्रभाव के होता है। प्राकृतिक चिकित्सा आपके शरीर के लिए हानिकारक नहीं है।
एलोपैथी सिर्फ एक गोली या शॉट का प्रबंधन है, प्राकृतिक चिकित्सा स्वास्थ्य रखरखाव के सभी पहलुओं को ध्यान में रखती है: मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और आध्यात्मिक। प्राकृतिक चिकित्सा न केवल स्वास्थ्य स्थिति को ठीक करती है बल्कि अंतर्निहित असंतुलन को भी ठीक करती है और आपको अधिक ऊर्जावान महसूस करने में मदद करती है।
प्राकृतिक चिकित्सा उपचार के मूलभूत लक्ष्यों में से एक यह भी है किसी बीमारी को शुरू होने से ही रोकना, जो की बीमारियों से लड़ने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। रोग की रोकथाम अनुसंधान में सबसे आगे है, और एक स्वस्थ शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली प्राप्त करने के लिए अच्छा आहार सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में आता है।
एक प्राकृतिक चिकित्सक कई सामान्य बीमारियों का इलाज कर सकता है जिन्हें मानक चिकित्सा द्वारा समग्र रूप से नियंत्रित किया जाता है। पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी, सिरदर्द और सामान्य सर्दी प्राकृतिक चिकित्सा द्वारा इलाज की जाने वाली सबसे आम बीमारियों में से हैं। एक्जिमा और सोरायसिस त्वचा रोगों के उदाहरण हैं जिनका इलाज किया जा सकता है। चिंता और अवसाद जैसी मानसिक बीमारियों का उपचार विभिन्न प्रकार के हो सकता हैं। पोषण, आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण है, जो प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया का भी एक हिस्सा है।
जब प्राकृतिक चिकित्सक उपचार योजना बनाते हैं तो व्यक्तिगत आवश्यकताओं और स्वास्थ्य परिस्थितियों को ध्यान में रखा जाता है। परिणामस्वरूप, उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले उपचार कार्यक्रम भिन्न हो सकते हैं, लेकिन वे सभी समान सिद्धांतों का पालन करते हैं।
