സനാതന ധർമ്മത്തിൽ പൗർണ്ണമി തിയ്യതി അതീവ പവിത്രവും പുണ്യദായകവുമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ദിവസം ഭഗവാൻ ശ്രീഹരി വിഷ്ണുവിനെയും ലക്ഷ്മി ദേവിയെയും ആരാധിക്കുന്നതിന് സവിശേഷമായ ഫലസിദ്ധിയുള്ളതാണ്. ഈ പൗർണ്ണമി പുരുഷോത്തമ മാസത്തിൽ അഥവാ അധിക മാസത്തിൽ വരുമ്പോൾ അതിന്റെ പ്രാധാന്യം പലമടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം വരുന്ന ഈ അപൂർവ്വ സംഗമം സാധന, ഭക്തി, ദാനധർമ്മങ്ങൾ, ആത്മീയ പുരോഗതി എന്നിവയ്ക്ക് സമാനതകളില്ലാത്ത അവസരം നൽകുന്നു.
മതപരമായ വിശ്വാസമനുസരിച്ച്, ഈ ദിവസം ശ്രദ്ധയോടും വിധിവിധാനങ്ങളോടും കൂടി ചെയ്യുന്ന സ്നാനം, ജപം, തപം, പൂജ, ദാനം എന്നിവ സവിശേഷ പുണ്യം നൽകുകയും ജീവിതത്തിലെ അനേകം കഷ്ടതകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്കന്ദപുരാണം, വിഷ്ണുധർമ്മോത്തര പുരാണം, ഭവിഷ്യ പുരാണം എന്നിവയിൽ അധിക പൗർണ്ണമിയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് സവിശേഷമായി വിവരിക്കുന്നുണ്ട്.
വൈദിക പഞ്ചാംഗമനുസരിച്ച് ജ്യേഷ്ഠ അധിക മാസത്തിലെ പൗർണ്ണമി തിയ്യതി 2026 മെയ് 30-ന് രാവിലെ 11:57-ന് ആരംഭിക്കുകയും 2026 മെയ് 31-ന് ഉച്ചയ്ക്ക് 2:14-ന് അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും. ഉദയതിഥി അനുസരിച്ച് ജ്യേഷ്ഠ അധിക പൗർണ്ണമി 2026 മെയ് 31, ഞായറാഴ്ച ആഘോഷിക്കും.
പുരുഷോത്തമ മാസത്തിൽ വരുന്നതിനാൽ ഈ പൗർണ്ണമി “പുരുഷോത്തമ പൗർണ്ണമി” എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ദിവസം വിഷ്ണുഭഗവാനെ ആരാധിക്കുന്നത് അത്യന്തം ശുഭകരമായി കരുതപ്പെടുന്നു.
പുരുഷോത്തമ മാസം ഭഗവാൻ ശ്രീഹരി വിഷ്ണുവിനായി സമർപ്പിക്കപ്പെട്ടതാണ്. ഈ മാസത്തിൽ വരുന്ന പൗർണ്ണമി സാധാരണ പൗർണ്ണമിയെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ പുണ്യഫലം നൽകുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു. ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് ഈ ദിവസം ചെയ്യുന്ന ഓരോ ശുഭകർമ്മവും സവിശേഷ പുണ്യഫലം നൽകുന്നു.
ഈ പാവനമായ തിയ്യതിയിൽ ഗംഗാസ്നാനം, ഭഗവാൻ വിഷ്ണുവിന്റെ സത്യനാരായണ രൂപത്തിലുള്ള പൂജ, വ്രതം, ദാനം, ഭക്തി എന്നിവ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വ്യക്തിയുടെ സകല പാപങ്ങളും നശിക്കുമെന്നും സുഖം, സമൃദ്ധി, മാനസിക സമാധാനം എന്നിവ ലഭിക്കുമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
പൗർണ്ണമി ചന്ദ്രനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ചന്ദ്രൻ മനസ്സിന്റെ ഘടകമാണ്. അതിനാൽ ഈ ദിവസം വ്രതമനുഷ്ഠിക്കുന്നതും പൂജിക്കുന്നതും മനസ്സിന്റെ അശാന്തി അകറ്റുകയും പോസിറ്റീവ് എനർജി പകരുകയും ആത്മീയ അവബോധം വളർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
അധിക മാസത്തിലെ പൗർണ്ണമിയിൽ വിഷ്ണുപൂജ ചെയ്യുന്നത് അനേകം യജ്ഞങ്ങൾക്ക് തുല്യമായ പുണ്യം നൽകുമെന്ന് മതഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പരാമർശമുണ്ട്. ഈ ദിവസം ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യുന്ന ജപവും തപവും ദാനവും വ്യക്തിയെ പാപങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തനാക്കി മോക്ഷത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ജ്യേഷ്ഠ അധിക പൗർണ്ണമി വ്രതം സുഖസൗഭാഗ്യങ്ങളും സമൃദ്ധിയും നൽകുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു. ഈ ദിവസം വിഷ്ണുഭഗവാനെയും ലക്ഷ്മി ദേവിയെയും ആരാധിക്കുന്നത് വീട്ടിൽ ധനധാന്യങ്ങളും സുഖവൈഭവങ്ങളും ഐശ്വര്യവും വർദ്ധിക്കാൻ കാരണമാകും.
അവിവാഹിതരായ പെൺകുട്ടികൾ ഈ വ്രതം അനുഷ്ഠിച്ചാൽ അവർക്ക് യോഗ്യനായ ഭർത്താവിനെയും, യുവാക്കൾ അനുഷ്ഠിച്ചാൽ അവർക്ക് സൽസ്വഭാവിയായ ജീവിതപങ്കാളിയെയും ലഭിക്കുമെന്നാണ് വിശ്വാസം.
ഈ ദിവസം മാനസിക സമാധാനത്തിനും കുടുംബ സുഖത്തിനും പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾക്കും അത്യന്തം ശുഭകരമാണ്. ധ്യാനവും ഭക്തിയും മനസ്സിനെ നിർമ്മലമാക്കുകയും ജീവിതത്തിൽ ആത്മീയ പുരോഗതിയുടെ പാത ഒരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ ദിവസം പുലർച്ചെ ബ്രാഹ്മമുഹൂർത്തത്തിൽ എഴുന്നേറ്റ് സ്നാനം ചെയ്യുക. സാധ്യമെങ്കിൽ പുണ്യനദിയിലോ ഗംഗാജലം കലർത്തിയ വെള്ളത്തിലോ കുളിക്കുക. കുളി കഴിഞ്ഞാൽ വൃത്തിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിച്ച് പൂജാമുറിയും ക്ഷേത്രവും വൃത്തിയാക്കുക.
ഒരു പീഠത്തിൽ ചുവന്നതോ മഞ്ഞയോ വസ്ത്രം വിരിച്ച് വിഷ്ണുഭഗവാന്റെയും ലക്ഷ്മി ദേവിയുടെയും വിഗ്രഹം പ്രതിഷ്ഠിക്കുക. തുടർന്ന് ധൂപം, ദീപം, മഞ്ഞ പൂക്കൾ, തുളസിയില, നൈവേദ്യം, പഴങ്ങൾ എന്നിവ സമർപ്പിക്കുക.
നെയ്യ് വിളക്ക് തെളിയിച്ച് വിഷ്ണുഭഗവാന് ആരതി ഉഴിയുകയും വിഷ്ണു സഹസ്രനാമമോ വിഷ്ണു ചാലിസയോ പാരായണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. “ഓം നമോ ഭഗവതേ വാസുദേവായ” മന്ത്രം ജപിക്കുക.
പൂജയ്ക്ക് ശേഷം ശേഷിയനുസരിച്ച് ദരിദ്രർക്കും അശരണർക്കും ബ്രാഹ്മണർക്കും ആവശ്യക്കാർക്കും ഭക്ഷണം, വസ്ത്രം, ധനം എന്നിവ ദാനം ചെയ്യുക.
സനാതന ധർമ്മത്തിൽ ദാനത്തെ ഏറ്റവും വലിയ പുണ്യകർമ്മമായി കണക്കാക്കുന്നു. കൂടാതെ പുരുഷോത്തമ മാസത്തിലെ പൗർണ്ണമിയിൽ ദാനം ചെയ്യുമ്പോൾ അതിന്റെ ഫലം പലമടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ഈ ദിവസം ചെയ്യുന്ന ദാനം വിഷ്ണുഭഗവാന്റെ അനുഗ്രഹം നൽകുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രങ്ങൾ പറയുന്നു.
അധിക പൗർണ്ണമിയിൽ അന്നദാനത്തിന് സവിശേഷ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. വിശക്കുന്നവന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതും പാവപ്പെട്ടവരെ സഹായിക്കുന്നതും ദൈവത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ സേവനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
അരി, പാൽ, തൈര്, പഞ്ചസാര, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള വെളുത്ത വസ്തുക്കൾ ഈ ദിവസം ദാനം ചെയ്യുന്നത് ചന്ദ്രദേവനെ പ്രീതിപ്പെടുത്തുകയും മാനസിക സമാധാനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. അധിക മാസത്തിൽ 33 मालपुआ (മധുര പലഹാരം) ദാനം ചെയ്യുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു പാരമ്പര്യമുണ്ട്, ഇത് പുണ്യമായി കരുതപ്പെടുന്നു. ഈ ദിവസം ചെയ്യുന്ന ദാനം കുടുംബത്തിൽ സുഖസമൃദ്ധിക്ക് വഴിതുറക്കുമെന്നാണ് വിശ്വാസം.
വിവിധ ഹിന്ദു മതഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ദാനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ദാനത്തെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രം പറയുന്നു:
സുക്ഷേത്രേ വായപേദ്ബീജം സുപാത്രേ നിക്ഷിപേദ്ധനം.
സുക്ഷേത്രേ ച സുപാത്രേ ച ഹ്യുപ്തം ദത്തം ന നശ്യതി||
അതായത്, നല്ല വയലിൽ വിത്ത് വിതയ്ക്കണം, ജ്ഞാനിക്ക് ദാനം നൽകണം. നല്ല വയലിൽ വിതച്ച വിത്തും യോഗ്യനായ വ്യക്തിക്ക് നൽകിയ ദാനവും ഒരിക്കലും പാഴാകില്ല.
വൃക്ഷങ്ങൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം
വിഷ്ണുധർമ്മോത്തര പുരാണമനുസരിച്ച് പുരുഷോത്തമ മാസത്തിൽ വൃക്ഷങ്ങൾ നടുന്നത് അശ്വമേധ യാഗത്തിന് തുല്യമായ പുണ്യം നൽകുന്നു. അതിനാൽ അധിക പൗർണ്ണമിയിൽ പേരാൽ, അരയാൽ, അത്തി, തുളസി, നെല്ലി, കൂവളം, അശോകം, കടമ്പ് തുടങ്ങിയ പവിത്രമായ മരങ്ങൾ നടുന്നതിന് സവിശേഷ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.
ഈ മരങ്ങൾ വിഷ്ണുഭഗവാന്റെ രൂപമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇവ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നതും സംരക്ഷിക്കുന്നതും പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം ആത്മീയ പുണ്യവും നൽകുന്നു.
പൗർണ്ണമി ദിവസം മാംസാഹാരം ഉപേക്ഷിച്ച് സാത്വിക ശീലങ്ങൾ പാലിക്കുക. മറ്റുള്ളവരുമായി തർക്കത്തിലോ മോശം സംസാരത്തിലോ ഏർപ്പെടരുത്. മനസ്സിൽ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ വെച്ചുപുലർത്തുകയും ഭഗവാന്റെ സ്മരണയിലും ഭജന കീർത്തനങ്ങളിലും കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുക. വീടും ക്ഷേത്രവും ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യക്കാരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പൗർണ്ണമി നൽകുന്ന പവിത്രമായ ഈ അവസരം മനുഷ്യസേവനത്തിന്റെയും കരുണയുടെയും സന്ദേശം നൽകുന്നു. വിശക്കുന്നവന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതും അശരണർക്ക് തുണയാകുന്നതും ആവശ്യക്കാരെ സഹായിക്കുന്നതുമാണ് യഥാർത്ഥ ധർമ്മമെന്ന് സനാതന പാരമ്പര്യം നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
ജ്യേഷ്ഠ അധിക പൗർണ്ണമിയിലെ ഈ പുണ്യവേളയിൽ നാരായണ സേവാ സംസ്ഥാന്റെ ദരിദ്രരും അശരണരും ഭിന്നശേഷിക്കാരുമായ കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്ന സേവന പദ്ധതിയിൽ പങ്കാളിയാവുകയും ഭഗവാൻ ശ്രീഹരിയുടെ കൃപയും അനുഗ്രഹവും നേടുകയും ചെയ്യുക.
ചോദ്യം: ജ്യേഷ്ഠ അധിക പൗർണ്ണമി എപ്പോഴാണ് ആഘോഷിക്കുന്നത്?
ഉത്തരം: ജ്യേഷ്ഠ അധിക പൗർണ്ണമി 2026 മെയ് 31, ഞായറാഴ്ച ആഘോഷിക്കും. പൗർണ്ണമി തിയ്യതി മെയ് 30-ന് രാവിലെ 11:57-ന് ആരംഭിക്കുകയും മെയ് 31-ന് ഉച്ചയ്ക്ക് 2:14-ന് അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും.
ചോദ്യം: അധിക പൗർണ്ണമിയെ പുരുഷോത്തമ പൗർണ്ണമി എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഉത്തരം: പൗർണ്ണമി പുരുഷോത്തമ മാസത്തിൽ (അധിക മാസം) വരുമ്പോൾ അതിനെ പുരുഷോത്തമ പൗർണ്ണമി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് മൂന്ന് വർഷത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
ചോദ്യം: അധിക പൗർണ്ണമിയിൽ ഏത് ദൈവത്തെയാണ് ആരാധിക്കുന്നത്?
ഉത്തരം: ഈ ദിവസം പ്രധാനമായും ഭഗവാൻ ശ്രീഹരി വിഷ്ണുവിനെയും ലക്ഷ്മി ദേവിയെയും ആരാധിക്കുന്നു.
ചോദ്യം: അധിക പൗർണ്ണമിയിൽ വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കണമോ?
ഉത്തരം: അതെ, മതപരമായ വിശ്വാസമനുസരിച്ച് അധിക പൗർണ്ണമി വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുന്നത് മാനസിക സമാധാനവും സുഖസൗഭാഗ്യങ്ങളും വിഷ്ണുഭഗവാന്റെ അനുഗ്രഹവും നൽകുന്നു.